미술치료의 장점

 

심리치료로써의 미술치료가 가지는 장점 은 크게 5가지가 있습니다. 미술은 비언어매체로 심상을 표현하고 방어가 감소됩니다. 또한 대상을 즉시 얻을 수있다는 장점이 있습니다. 또한 자료의 연속성이 있으며 공간성을 띄고 있습니다.

자세하게 설명해드리겠습니다.

 

1. 미술은 심상을 표현함.

우리는 심상으로 생각을 한다고 볼 수 있습니다. 말이란 형태를 떠오르기 전에 심상으로 사고합니다. 즉, 엄마라는 말을 하기 전에 엄마에 대한 심상 즉, 이미지를 떠오르게 될 것입니다. 삶의 초기 경험이 심상의 요소가 됩니다. 따라서 그 심상은 성격형성에 중요한 역할을 하게 됩니다. 미술치료에서는 꿈이나 환상, 경험등이 순수하게 말로 해석하기보다는 심상으로 그려지게 됩니다. 예술매체는 일차적 과정의 매체를 자극하여 심상을 표출하는 창조적 과정으로 나아가게 합니다. 

 

2. 미술은 방어가 감소됨.

  심상과 방어는 밀접한 관계가 있습니다. 우리는 의사소통할때 다른 양식보다도 언어를 통해 표현하는 것에 적응이 되어있습니다. 미술은 비언어적 수단입니다. 따라서 통제를 적게 받게 됩니다. 예상치 않았던 작품이 그림이나 조소에서 제작될 수 있는데 가끔 창작하는 사람이 의도하고자 하는 것에서 반대가 될 때가 있습니다. 이러한 것은 미술치료가 가지고 있는 잠재성을 이끌어내는 도구가 됩니다. 예상치 않았던 인식은 환타를 통찰하거나 학습하고 성장하도록 유도할 수 있습니다.

 

3. 미술은 어떤 유형의 대상을 즉시 얻을 수 있다.

  미술치료는 즉시에 구체적으로 자료를 얻을 수 있습니다. 환자에게서 눈으로 보거나 만져질수 있는 자료가 구현되는 것입니다. 저항적인 내담자는 내담자가 지니고 있는 감정이나 사고등이 그림 혹은 만들기를 통해 구체화하게 됩니다. 따라서 무의식적으로 개인의 존재를 깨닫게 됩니다. 어떤 내담자는 한 번에 자신의 감정을 느끼기도 하지만 저항이 강할 수록 오랜 시간이 걸리게 됩니다.

 

4. 미술은 지료의 영속성이 있다.

미술작품을 보관을 할수 있습니다. 따라서 내담자의 작품을 필요한 시기에 재검토하여 치료효과를 높일수 있습니다. 때로는 새롭게 통찰이 일어나기도 합니다. 내담자 자신도 예전에 만든 작품을 통해 자신의 감정을 회상할 수 있습니다. 즉 그림이나 만들기 등으로 주관적인 기억으로 인한 왜곡을 방지할 수 있습니다. 또한 작품의 변화를 통해 치료의 과정을 한눈으로 이해하고 통찰할 수 있습니다. 치료팀의 회의에서도 작품을 통해 환자의 목소리를 들을 수 있습니다.

 

5. 미술은 공간성을 지닌다.

언어는 일차원적으로 의사소통을 하는 방식입니다. 대체로 한 가지씩 나갑니다. 미술표현은 언어의 규칙을 따를 필요가 없습니다. 시간적인 요소도 없습니다. 공간속에서 연관성들이 발생합니다. 이를테면 우리가 가족을 소개할 때 관계를 이야기하게 될 것입니다. 하지만 우리는 이 모든 것을 동시에 경험할 수 있습니다. 미술의 공간성은 경험을 복사한 것입니다. 우리는 나의 가족을 언어적으로 소개할 수도 있지만 그림은 동시에 나타낼 수 있습니다. 가깝고 먼 것이나 비슷한 점, 차이점, 감정 등을 표현하게 되므로 개인뿐 아니라 집단의 성격을 이해할 수 있습니다.

 

6. 미술은 창조성과 신체적 에너지를 유발한다.

  미술작업을 시작하기전에는 신체적 에너지는 떨어져 있을 수 있습니다. 미술작업을 진행하고 토론하며 감상하고 정리할 때는 활기찬 모습을 보일 수 있습니다. 에너지가 변화한다는 것을 느낀 사람이 많습니다. 그것은 신체적으로 운동하는 것에서 벗어나 창조적 에너지를 발산한다고 여겨집니다. 연극이나 영화에서의 배우처럼 미술치료는 하나의 작업이라기보다는 놀이와 레크리에이션과 음악과 열정이 있는 창조의 에너지를 발산하는 것이라 할 수 있습니다.

 

미술치료는 인간과 사회적 구조 그리고 환경과의 관계를 고려해야합니다. 사회적 구조는 끊임없이 변화하므로 잘 살펴야 합니다. 육체와 정신과 영혼의 관계를 통합적으로 살펴볼 수 있어야 합니다. 또한 인간은 끊임없이 발전하려는 욕구를 가지고 있으며 능력을 발전시키려고 합니다. 따라서 미술치료는 치유적, 예방적, 자기 계발적 의미에서 발전되어 가야 합니다. 요즘 미술치료에 대해 들어본 사람이 많고 한 번쯤 진단검사를 했을 수 있습니다. 하지만 미술치료에 대해 정확하게 인지하고 전문성을 통해 제대로 접근할 수 있어야 합니다. 여러 가지 장점을 가지고 있으나 자칫 섣부른 판단으로 미술치료의 장점을 가릴 수 있습니다.